Thérapie pour Adultes

Les raisons de consulter pour un adulte sont multiples et singulières à chacun.
En fonction de son histoire personnelle, de sa situation actuelle, de sa vie relationnelle et affective, de sa personnalité, la démarche de consultation trouve un sens particulier dans le parcours d’une personne.

Les motifs de consultation peuvent être en lien avec :

• des angoisses, des ruminations, de l’anxiété, des doutes,
• un sentiment d’impasse,
• des perturbations de l’alimentation, des troubles du sommeil,
• des conduites addictives,
• une dépendance,
• des relations conflictuelles avec son entourage
• des difficultés dans le milieu professionnel (burn out, harcèlement, licenciement, chômage)…
• un évènement de vie douloureux : un deuil, une séparation, un changement majeur dans sa vie, un divorce, une maladie (soi ou un proche), un évènement traumatique, un accident…

De façon générale, tout ce qui entrave notre sentiment de bien être, notre autonomie, tout ce qui fait souffrance en soi, peut être une raison suffisante pour venir consulter un psychologue afin de mettre des mots sur sa tristesse et sa souffrance dans un espace neutre et bienveillant, réfléchir sur ce qui génère cette souffrance, mettre du sens sur des évènements, des ressentis, des bouts d’histoire.