Qui suis-je ?

Formations et certifications :

• Master 2 en Psychologie Clinique et Psychopathologique 

  – Université René Descartes (Paris V – La Sorbonne)

• Diplôme en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) 

  – Université René Descartes (Paris V – La Sorbonne)

• Certification en NAPSOthérapie (Nutrition/Activité Physique/Sommeil) 

  – EPM Nutrition, Dr L. Plumey

   

Autres spécialisations :

• Intégration du Cycle de Vie (ICV)

• Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle (TERV) – C2CARE

• Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)

• Membre de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Comportementales et Cognitives)

   

Mon approche :

Ma pratique s’inscrit dans une démarche de psychologie intégrative, combinant différentes approches thérapeutiques pour une prise en charge personnalisée :

✔ Thérapies comportementales et cognitives (TCC)

✔ Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)

✔ Thérapie analytique

Cela me permet d’adapter mon accompagnement à vos besoins, votre fonctionnement et vos attentes.

Ma philosophie de travail :

Mon accompagnement repose sur :

• Une écoute attentive, bienveillante et sans jugement

• Un échange actif et interactif, loin du cliché du psychologue silencieux

Déroulement des consultations :

🔹 Première consultation : Un temps pour faire connaissance, comprendre votre problématique et définir ensemble vos attentes. Je prendrai ensuite le temps de vous expliquer mon analyse et les solutions que je peux vous proposer.

🔹 Suivi thérapeutique : Nous pourrons mettre en place une thérapie centrée sur des objectifs précis ou vous offrir un espace d’écoute et de soutien pour donner du sens à votre histoire et surmonter vos difficultés.

Des outils concrets pour progresser

• En séance et entre les consultations, je peux vous proposer :

  ✅ Des exercices pratiques (gestion des émotions, relaxation, régulation émotionnelle, etc.)

  ✅ Un accompagnement vers une autonomie psychologique

   

Indications principales

Je reçois uniquement des adultes et des couples, pour les problématiques suivantes :

✔ Dépression, troubles de l’humeur

✔ Anxiété généralisée, anxiété sociale, timidité

✔ Phobies, agoraphobie, attaques de panique, hypocondrie

✔ Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi

✔ Mal-être, gestion émotionnelle (hypersensibilité, colère…)

✔ Difficultés relationnelles et affectives (amoureuses, familiales, professionnelles, amicales)

✔ Deuil, séparation, événements stressants

✔ Addictions

✔ Burn-out

Engagement et déontologie

• Conformément au Code de Déontologie des Psychologues, j’observe un devoir de confidentialité et de respect de la personne dans sa dimension psychique.

• Le titre de psychologue est protégé et enregistré auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé), avec un numéro ADELI vérifiable.

   

📌 MON NUMÉRO ADELI : 92 93 1105 8

📌 MON NUMÉRO RPPS : 10008882366